€39.00
شخصیت روان رنجور زمانه ما اثر کارن هورنای
توضیحات
«ماجراهای من و اژدها 3: زندگی در لحظه» اثر استیو هرمن، کتابی کودکانه است که کودکان را با مفهوم ذهنآگاهی آشنا میکند. در این داستان، پسری کوچک با اژدهایی مواجه میشود که در تمرکز کردن و حضور کامل در لحظه مشکل دارد. پسر به اژدها یاد میدهد چگونه با ذهنآگاهی به آرامش و تمرکز برسد و آن را در فعالیتهای مختلفی راهنمایی میکند تا بتواند آرام و متمرکز بماند. کتاب با تصاویر رنگارنگ و روایت جذاب، کودکان را درگیر تمرین ذهنآگاهی میکند و تکنیکها و تمرینهای سادهای ارائه میدهد که به راحتی برای کودکان قابل فهم است و به آرامش و سلامت عاطفی آنها کمک میکند. از طریق تعاملات پسر و اژدها، این کتاب درسهای ارزشمندی درباره اهمیت حضور در لحظه، توجه به محیط اطراف و مدیریت استرس منتقل میکند.
- نوع جلد: شومیز
- گروه سنی: 3 - 6 سال
- ژانر: ادبیات کودک
- شابک (ISBN): 9786000810474
- عنوان فارسی: کتاب ماجراهای من و اژدها 3 زندگی در لحظه اثر استیو هرمن