«تمرکز قدرتمند» نوشته تیبو موریس، کتابی است که بینشهای کاربردی و تمرینهای عملی ارائه میدهد تا افراد بتوانند در عرض تنها هفت روز تمرکز عمیق پیدا کنند. این کتاب مختصر است و شامل ۶۸ صفحه میباشد و تمرینهایی را ارائه میدهد که وعده میدهند حواسپرتیها را حذف کرده و تمرکز لیزری ایجاد کنند. کتاب بر اهمیت تمرین روزانه برای تقویت عادتهایی که به تمرکز بهتر منجر میشوند تأکید دارد و هدف آن کمک به خوانندگان برای دستیابی به وضوح در اهداف و تمرکز بر آنچه واقعاً اهمیت دارد است. تمرینهای روزانه سادهای ارائه شدهاند که هدفشان حذف حواسپرتیها و توسعه تمرکز بهتر است، با تأکید بر ایده تمرین مداوم به جای تغییر یکباره. موریس کتاب را با این موضوع آغاز میکند که خوانندگان اهداف واقعی خود را مشخص کنند و اهمیت شناسایی اهداف اصلی برای حذف حواسپرتیها و افزایش تمرکز را برجسته میسازد.
| وزن | 200 گرم |
|---|---|
| وضعیت | نو |
| نوع محصول | فلسفه و معنای زندگی |
| نویسنده | |
| فرمت | جلد نرم |
| ژانر | خودیاری |
| مبدأ | فرانسه |
پاسخ مورد نظرتان را پیدا نکردید؟ سوال خود را بپرسید تا ما با کمال میل به شما کمک کنیم.
اثر قدرتمند تیبو موریس
