€20.00
فسقلی ها: تونی تنبال اثر تونی گراس (فارسی)
توضیحات
«چگونه عزت نفس خود را بسازیم؟» اثر هاوین حسینی، کاوشی جذاب در هنر توسعه عزت نفس است. این کتاب با ارائه دیدگاهی متفکرانه و طنینانداز از نظر فرهنگی، ابزارهای عملی و تمرینهای معناداری را برای پرورش حس مثبتی از خود و انعطافپذیری به خوانندگان ارائه میدهد. حسینی به پیچیدگیهای خوداندیشی میپردازد و خوانندگان را در سفری برای درک ارزش خود و رهایی از الگوهای فکری منفی راهنمایی میکند. نویسنده از دریچه توسعه شخصی، استراتژیهایی را برای در آغوش گرفتن تأییدهای مثبت، تعیین اهداف قابل دستیابی و به چالش کشیدن باورهای محدودکننده معرفی میکند. این کتاب خوانندگان را تشویق میکند تا فرآیندی دگرگونکننده را آغاز کنند و اهمیت شفقت به خود و آگاهی ذهنآگاهانه را در ساختن پایهای محکم از عزت نفس تشخیص دهند.
- نوع جلد: گالینگور (Hardcover)
- ژانر: خودیاری
- زبان: فارسی
- شابک: ۹۷۸۶۲۲۵۹۱۴۵۲۰
- عنوان فارسی: کتاب چگونه عزت نفس خود را بسازیم؟ اثر هاوین حسینی
- عنوان فارسی: (کتاب) چگونه عزت نفس خود را بسازیم