€279.00
مجموعه اشعار منوچهر آتشی دو جلد
توضیحات
کتاب مهرطلبی اثر دکتر هریت بی. بریکر، یک راهنمای قدرتمند خودیاری برای افرادی است که در گفتن «نه» مشکل دارند و دائماً به دنبال تأیید دیگران هستند. این کتاب بینشمندانه، میل به رضایت دیگران را به عنوان یک سندرم پنهان احساسی معرفی میکند که میتواند روابط، شغل و عزت نفس را تحت تأثیر قرار دهد. خوانندگان میآموزند چگونه مرزهای سالم تعیین کنند، اعتماد به نفس بسازند و از قربانی کردن نیازهای خود برای خوشنودی دیگران دست بردارند. مناسب برای کسانی که میخواهند بر احساس گناه، کمالگرایی و استرس مزمن غلبه کنند. این کتاب به شما قدرت میدهد تا زمان، صدا و آرامش درونی خود را بازپس بگیرید. چه در مسیر بهبود شخصی باشید و چه رشد حرفهای، ابزارهای عملی برای ایجاد تغییر واقعی ارائه میدهد. با اعتیاد به تأیید خداحافظی کنید و به زندگی اصیل سلام کنید. کتابی ضروری برای هر کسی که آماده کنترل زندگی خود است.
- عنوان فارسی: کتاب مهر طلبی اثر هریت بریکر
- زبان: فارسی
- شابک: 9786226153294
- تعداد صفحات: 400
- نوع جلد: شومیز