هنر زیبای بیخیالی: تحقیقاتی غیرمتعارف برای داشتن یک زندگی خوب اثر مارک منسن

توضیحات

کتاب «هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها» اثر مارک منسن یک کتاب خودیاری است که باورهای متعارف درباره تفکر مثبت را به چالش می‌کشد و خوانندگان را تشویق می‌کند با چالش‌ها و عدم قطعیت‌های زندگی روبرو شوند. مارک منسن استدلال می‌کند که به جای پیگیری دائمی مثبت‌اندیشی، افراد باید بر آنچه واقعاً برایشان اهمیت دارد تمرکز کنند و در انتخاب جایی که زمان و انرژی خود را سرمایه‌گذاری می‌کنند، گزینشی باشند. این کتاب به موضوعاتی مانند مسئولیت‌پذیری شخصی، تاب‌آوری و اهمیت پذیرفتن دشواری‌های اجتناب‌ناپذیر زندگی می‌پردازد. منسن بر رویکردی واقعی‌تر و grounded به زندگی تأکید دارد و ارزش شناخت محدودیت‌ها و تمرکز بر اهداف معنادار را برجسته می‌کند. با زبان صریح و خرد غیرمتعارف خود، «هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها» با بسیاری از خوانندگانی که به دنبال دیدگاهی تازه درباره توسعه فردی و خوشبختی هستند، هم‌صدا شده است.

• نوع جلد کتاب: شومیز (کاغذی)
• تعداد صفحات: 186
• ژانر: خودیاری
• زبان(ها): فارسی
• شابک: 9786008812616
• عنوان فارسی: کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها اثر مارک منسن نشر میلکان

توضیحات تکمیلی