€28.73
کتاب «چه سودی برای من دارد؟» نوشته جولیا کوک
توضیحات
«مراقبه: هنر وجد» اثر اشو، راهنمایی جامع برای درک و تمرین مراقبه به عنوان ابزاری تحولآفرین برای خودشناسی ارائه میدهد. اشو مراقبه را به عنوان حالتی از بودن، فراتر از ذهن، توضیح میدهد که به صلح درونی و وجد نهایی منجر میشود. این کتاب تکنیکهای مختلف مراقبه را بررسی کرده و گامهای عملی برای مبتدیان و تمرینکنندگان با تجربه به طور یکسان فراهم میکند. این کتاب بر ذهنآگاهی، آگاهی و آرامش به عنوان عناصر کلیدی برای دستیابی به حالات عمیقتر آگاهی تأکید دارد. اشو از طریق آموزههای خود، خوانندگان را تشویق میکند تا مراقبه را به عنوان یک تمرین شاد و رهاییبخش بپذیرند و آن را بخشی از زندگی روزمره خود قرار دهند.
- صفحات: ۳۹۱
- ژانر: خود-یاری
- زبان(ها): فارسی
- شابک:9789643201562
- عنوان فارسی:کتاب مراقیه هنر وجد و سرور اثر اشود