€31.20
کتاب خداحافظ ویتامین اثر ریچل خونگ (فارسی)
توضیحات
در جامعهٔ پرشتاب امروزی، آسان است که بهآرامی درگیر روزمرگیهایی شویم که عادات بد را پرورش میدهند و به سبک زندگی ضعیف و ناسالم کمک میکنند. خوشبختانه، لازم نیست برای همیشه در این روزمرگیهای ناسالم گیر کنید. در کتاب «هک ذهن: چگونه مغز خود را برای توقف تفکر بیش از حد، ایجاد عادات بهتر و تحقق اهداف زندگی خود بازآرایی کنید»، شما همه چیز را در مورد مفهوم «نوروپلاستیستی» (شکلپذیری عصبی) و اینکه چگونه برای شما ممکن است زندگی خود را، هر بار یک عادت، تغییر دهید، خواهید آموخت.
- تعداد صفحات: ۱۲۸
- نوع جلد: شومیز (Paperback)
- ژانر: روانشناسی
- زبان: فارسی
- شابک: ۹۷۸۶۲۲۲۲۰۷۰۱۴
- عنوان فارسی: کتاب هک ذهن اثر جنیفر فرگوسن