€22.00
کارت تبریک یلدا مبارک برای جشن شب چله ایرانی 6781871
توضیحات
کتابی از جینین سندرز اکنون به زبان فارسی در دسترس است و دنیایی از آرامش درونی و خودآگاهی را به روی خوانندگان فارسیزبان میگشاید. در این کتاب متحولکننده، جینین سندرز به مفهوم عمیق ذهنآگاهی میپردازد. او اهمیت ذهنآگاهی را بررسی میکند و مهارتهای ارزشمندی را برای یافتن آرامش درونی در دنیایی پرشتاب آموزش میدهد. «ذهنآگاهی» راهنمایی برای درک و بهرهبرداری از قدرت حضور در لحظه است که به خوانندگان اجازه میدهد تا با آرامش بیشتری چالشهای زندگی را پشت سر بگذارند. با ترجمه فارسی، این کتاب به منبعی گرانبها برای افراد فارسیزبان تبدیل میشود که به دنبال پرورش ذهنآگاهی، کاهش استرس و بهبود بهزیستی کلی خود هستند.
- نوع جلد: شومیز (جلد نرم)
- گروه سنی: ۳-۵ سال
- ژانر: داستان کودکان
- شابک: ۹۷۸۶۰۰۴۵۰۵۲۲۲
- عنوان فارسی: کتاب گپ و گفتهای مهم ذهن آگاهی اثر جینین سندرز