کتاب سندرم دختر خوب اثر بیورلی انگلیسی (فارسی)

توضیحات

کتاب «سندروم دختر خوب: دست از سوءاستفاده و دستکاری بردارید و شروع به ایستادن برای خود کنید» اثر بورلی اِنگِل، کتابی خودیاری است که به چالش‌هایی می‌پردازد که زنان هنگام زیاد سازگار بودن و در نتیجه آسیب دیدن خود تجربه می‌کنند. اِنگِل الگوهای رفتاری را شناسایی می‌کند که زنان را در معرض دستکاری و سوءاستفاده قرار می‌دهد، مانند اولویت دادن به نیازهای دیگران، اجتناب از درگیری و جستجوی تأیید. از طریق مشاوره عملی، تمرین‌ها و مثال‌های واقعی، کتاب به خوانندگان کمک می‌کند این الگوهای مضر را شناسایی کنند و آن‌ها را توانمند می‌سازد تا قاطعیت را توسعه دهند، مرزهای سالم تعیین کنند و احترام به خود را پرورش دهند. هدف این است که زنان از «دختران خوب» به افراد قوی و مطمئن از خود تبدیل شوند که می‌توانند به‌طور مؤثر از خود دفاع کنند.

• تعداد صفحات: 288
• ژانر: خودیاری
• نوع جلد کتاب: شومیز
• زبان(ها): فارسی
• شابک (ISBN): 9786227566093
• عنوان فارسی: کتاب سندروم دختر خوب اثر بورلی اِنگِل

توضیحات تکمیلی