€51.00
سازندگان خردسال: بلوکهای ساختمانی قلعه رویایی – مجموعه اسباببازی خلاقانه برای سنین ۱۸ ماه به بالا
توضیحات
«ذهن زیرک» (Keep Sharp) اثر سانجی گوپتا، که اکنون در ترجمه فارسی موجود است، راهنمای جامعی برای بهینهسازی سلامت مغز و عملکرد شناختی در هر مرحله از زندگی است. در این کتاب آموزنده، سانجی گوپتا، جراح مغز و اعصاب و روزنامهنگار پزشکی مشهور، به بررسی آخرین تحقیقات در علوم اعصاب میپردازد و استراتژیهای عملی برای حفظ و ارتقای سلامت مغز ارائه میدهد. او به موضوعاتی مانند تغذیه، ورزش، خواب، مدیریت استرس و تمرینات شناختی میپردازد و رویکردی جامع برای حفظ تیزهوشی ذهنی در اختیار خوانندگان قرار میدهد. ترجمه فارسی «ذهن زیرک» تضمین میکند که مخاطبان گستردهتری میتوانند به این منبع ارزشمند برای درک علم سلامت مغز و اتخاذ عاداتی که طول عمر شناختی را ارتقا میدهند، دسترسی داشته باشند.
- نوع جلد: شومیز
- زبان(ها): فارسی
- شابک: ۹۷۸۶۲۲۷۷۵۸۸۳۲
- عنوان فارسی: کتاب ذهن زیرک اثر سانجی گوینا