با کتاب «روزی یک سوال برای یافتن آرامش» اثر ایمی چیس، قدرت ذهنآگاهی را در آغوش بگیرید و در لحظه حال آرامش بیابید. در این دفترچه یادداشت روشنگر، تمرین متحولکننده صرف چند دقیقه در روز برای رهاسازی احساسات، کاهش اضطراب و تجربه آزادی سعادتبخش رها کردن را کشف خواهید کرد. با پرورش عادت سالم تنفس عمیق و آهسته کردن، توانایی تامل در مورد فراوانی خوبیهای درون و اطراف خود را به دست خواهید آورد.
| وزن | 200 گرم |
|---|---|
| نویسنده | |
| نوع محصول | کتابهای کودک |
| فرمت | جلد نرم |
| ژانر | داستان نوجوان |
| وضعیت | نو |
| سن پیشنهادی | سن ۹-۱۲ / پایه ۳ تا ۶ |
پاسخ مورد نظرتان را پیدا نکردید؟ سوال خود را بپرسید تا ما با کمال میل به شما کمک کنیم.
یک سوال در روز برای یافتن آرامش اثر ایمی چیس
