درمان شرم که تو را می‌بندد اثر جان برادشو(فارسی)

توضیحات

کتاب التیام شرم اثر جان برادشاو، اثری تأثیرگذار است که به بررسی تأثیر عمیق شرم بر زندگی انسان‌ها می‌پردازد. برادشاو بین شرم سالم، که تواضع و ارتباط را تقویت می‌کند، و شرم سمی، که منجر به احساس بی‌ارزشی و خودردیابی می‌شود، تمایز قائل می‌شود. او بررسی می‌کند که چگونه شرم سمی می‌تواند درون‌پذیر شود و رفتارها و روابط ما را تحت تأثیر قرار دهد. این کتاب راهبردهای عملی برای التیام ارائه می‌دهد، از جمله ارتباط دوباره با کودک درون، تعیین مرزهای سالم و تمرین خودمهربانی.

• تعداد صفحات: 424
• ژانر: روانشناسی (Psychology)
• نوع جلد: شومیز (Paperback)
• زبان: فارسی
• شابک (ISBN): 9786222206727
• عنوان فارسی: کتاب التیام شرم اثر جان برادشاو

توضیحات تکمیلی