ذهن برنده – مگان فرچایلد

توضیحات

«ذهن برنده» اثر مگان فرچایلد، راهنمایی انگیزشی و آموزنده برای پرورش ذهنیت قهرمانی و موفقیت در هر زمینه‌ای است. فرچایلد با بهره‌گیری از تجربه خود به عنوان بالرین اصلی در باله نیویورک، استراتژی‌های واقعی برای غلبه بر اضطراب، ساختن تاب‌آوری و موفقیت در شرایط فشار را ارائه می‌دهد. با لحنی متعادل، او به خوانندگان کمک می‌کند تا موانع ذهنی را پشت سر بگذارند، با نقدها به‌خوبی برخورد کنند و در عین حال سلامت عاطفی خود را حفظ کنند و اهداف بلندپروازانه را دنبال کنند. این کتاب ۱۷۲ صفحه‌ای ترکیبی از حکمت روان‌شناختی، حکایات شخصی و نکات عملی است که فرمولی قدرتمند برای عملکرد بهینه ارائه می‌دهد. چه شما هنرمند، ورزشکار، خلاق یا حرفه‌ای باشید، خواهید آموخت چگونه در محیط‌های رقابتی با آرامش، تمرکز و مهربانی باقی بمانید. خواندن این کتاب آسان و الهام‌بخش است و انضباط، اعتماد به نفس و انگیزه پایدار را تقویت می‌کند. ایده‌آل برای کسانی که به دنبال قدرت درونی و رشد تحول‌آفرین هستند.

• تعداد صفحات: ۱۷۲
• زبان‌ها: فارسی
• شابک (ISBN): 9786229491911
• عنوان فارسی: کتاب ذهن برنده اثر مگان فرچایلد

توضیحات تکمیلی