«قدرت عادت» اثر چارلز داهیگ، که اکنون به صورت کتاب صوتی به زبان فارسی موجود است، علم شگفتانگیز پشت چرایی وجود عادتها و چگونگی تغییر آنها را بررسی میکند. داهیگ به الگوهای عصبشناختی که رفتار عادتی را هدایت میکنند، پرداخته و مفهوم «حلقه عادت» را که شامل نشانه، روتین و پاداش است، ارائه میدهد. او از طریق داستانها و تحقیقات جذاب، نشان میدهد که چگونه درک این حلقهها میتواند به تحول در زندگی شخصی و حرفهای منجر شود. این کتاب صوتی فارسی نه تنها بینشهای داهیگ را برای مخاطبان فارسیزبان در دسترس قرار میدهد، بلکه استراتژیهای عملی برای تغییر شکل عادتها، افزایش بهرهوری و پرورش تغییرات مثبت را نیز فراهم میکند. این اثر شنیدنی جذاب، شنوندگان را تشویق میکند تا در مورد عادتهای خود تأمل کرده و آنها را برای برداشتن گامهای عملی به سوی دستیابی به اهدافشان توانمند میسازد.
| وضعیت | نو |
|---|---|
| فرمت | دیسک صوتی |
| ژانر | خودیاری |
| نویسنده | |
| نوع رسانه | CD |
| راوی |
پاسخ مورد نظرتان را پیدا نکردید؟ سوال خود را بپرسید تا ما با کمال میل به شما کمک کنیم.
کتاب قدرت عادت اثر چارلز داهیگ (نسخه صوتی)
