€32.50
آلبوم موسیقی «در لحظه» اثر پویان بیگلر
توضیحات
آموزه اصلی استاد ذن «تیچ نات هان» این است که با پرورش ذهنآگاهی، میتوانیم یاد بگیریم در لحظه اکنون زندگی کنیم و احساسی عمیق از آرامش و صلح درون خود بسازیم. این کتاب برای افرادی که تازه با تعالیم بودایی و تمرینهای ذهنآگاهی آشنا میشوند و همچنین برای تمرینکنندگان باتجربه مناسب است. «شادمانی» تنها کتابی است که همه تمرینها و روشهایی را که تیچ نات هان در بیش از شصت سال راهبی و آموزش خود پرورش داده و به کار بسته، در یک جلد گردآوری کرده است و آنها را به شکل ساده و کاربردی در اختیار خواننده میگذارد.
- نوع جلد: شومیز (جلد نرم)
- شابک (ISBN): 9786008283324
- زبان: فارسی
- عنوان فارسی: کتاب شادمانی اثر تیچ نات هان