€31.50
زیر لیوانیهای ایرانی با نقوش کلمه ماه – ست چوبی گرد برای لیوان و بطری
توضیحات
«بدن بیسن، ذهن بیزمان» اثر دیپاک چوپرا به بررسی ارتباط بین ذهن، بدن و روح میپردازد تا باورهای متعارف در مورد پیری را به چالش بکشد. این کتاب چشماندازی قانعکننده از چگونگی دستیابی به زندگی طولانیتر، سالمتر و پرنشاطتر با تغییر ادراکات و عاداتمان ارائه میدهد. چوپرا استدلال میکند که پیری به همان اندازه که تحت تأثیر زیستشناسی ماست، تحت تأثیر افکار، احساسات و محیط ما نیز قرار دارد. او توضیح میدهد که چگونه بدن ما دائماً در سطح سلولی خود را تجدید میکند و تکنیکهای عملی برای بهرهبرداری از این پتانسیل بازسازیکننده ارائه میدهد. کلید در درک ارتباط ذهن و بدن و بهرهبرداری از هوش طبیعی بدن برای ترویج سلامت و سرزندگی نهفته است. این کتاب راهبردهایی از جمله مدیتیشن، مدیریت استرس، تغذیه مناسب و ورزش را برای ایجاد یک سبک زندگی متعادل معرفی میکند.
- صفحات: ۴۴۰
- ژانر: خودیاری
- زبان(ها): فارسی
- شابک: 9786005219692
- عنوان فارسی: کتاب ذهن بی انتها، جسم پردوام اثر دیپاک چوپرا