€45.70
کتاب تبار انسان اثر چارلز داوین
توضیحات
«یوگا به عنوان دارو» اثر تیموتی بی. مککال منبعی معتبر است که به بررسی فواید درمانی یوگا برای شرایط مختلف سلامتی میپردازد. فصل ۱۱ این کتاب به طور خاص به استفاده از یوگا به عنوان یک درمان مکمل برای مدیریت ایدز میپردازد. در این فصل، مککال بحث میکند که چگونه یوگا میتواند با تقویت سلامت جسمی، روانی و عاطفی، از افراد مبتلا به ایدز حمایت کند. تمرینات ذکر شده شامل آساناها (حرکات)، پرانایاما (تمرینات تنفسی) و تکنیکهای مدیتیشن خاصی است که به تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود کیفیت کلی زندگی کمک میکند. این کتاب تحقیقات علمی را با آموزش عملی یوگا ترکیب میکند و آن را به یک راهنمای ارزشمند برای متخصصان مراقبتهای بهداشتی و افرادی تبدیل میکند که به دنبال روشهای جایگزین برای مدیریت ایدز هستند.
- صفحات: ۹۸
- ژانر: یوگا
- زبان(ها): فارسی
- شابک: 9786009400614
- عنوان فارسی: ۱۱ مدیریت بیماری ها با یوگا اثر تیمونی مک کال